200 m² aménagé
pour le travail cardio-vasculaire

CARDIO

40 ergomètres de 3 niveaux différents de difficulté vous aideront à vous tenir en forme, à gagner de l’endurance, à vous défouler ou encore à vous guider sur la perdre de poids.
40
ergonomètres
6
tapis de course
10
vélos assis
8
elliptiques

cross-training

Espace

Avec son niveau de difficulté plus « extrême » est idéal pour une progression encore plus rapide. Vous pourrez par exemple travailler en circuit avec des rameurs, ski-erg, air-bike ou encore une corde ondulatoire. Vous pourrez également utiliser cet espace équipé d’un sol spécifique permettant la réduction des impacts articulaires, pour travailler en Burpess, jumping jacks ou encore effectuer quelques tours en corde à sauter.

Pourquoi pas venir travailler votre cœur et votre technique sur nos différents sacs de frappe ?!